A massagem na cabeça pode reduzir os níveis de estresse,  aumentar o fluxo sanguíneo nos folículos pilosos e promover uma sensação geral de relaxamento. Se feito corretamente, ele abre os vasos sanguíneos melhorando o fluxo de sangue que aumenta a quantidade de nutrientes disponíveis para o crescimento do cabelo.

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A ação de massagear a cabeça aquece a pele e estimula a produção de prazer  liberando hormônios de endorfinas, que reduzem os níveis de estresse. E estes fazem você se sentir bem também.

Os níveis elevados de estresse prejudicam o funcionamento de várias áreas do corpo como os folículos do cabelo. Os hormônios do estresse (cortisol), por exemplo enviam sinais para os folículos para ‘desligar’ em resposta a este estado elevado de ansiedade. Esta interrupção do ciclo de crescimento do cabelo ativam a fase(telógena) ‘descanso’ dos folículos que param de produzir cabelo novo. O resultado normal que resulta em desbaste e eventual perda capilar.

Esse é o lugar onde receber uma massagem na cabeça pode ajudar. A ação de amassar e esfregar na cabeça aquece e as condições da pele e estimula o fluxo sanguíneo. Isto aumenta a circulação, que por sua vez assegura que as células dentro dos folículos receber nutrientes extra. E essa irrigação é o seu bônus para potencializar o crescimento. alem da liberação de endorfinas, que mantem os níveis estresse mais baixos  e levam a uma sensação de paz e relaxamento. Na verdade, qualquer massagem vai ajudar a reduzir altos níveis de estresse, Sé for realizado corretamente.

Usando o óleo durante a massagem vai ajudar, uma vez que hidrata a pele seca que impede a descamação e derramando-se como caspa. Óleos alimentam as raízes e o eixo do cabelo, que minimiza o risco de cabelos quebradiços ou com pontas duplas.

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Como fazer uma massagem na cabeça

1. Se você está realizando sua própria massagem na cabeça, em seguida, comece escolhendo o óleo de massagem certo para você. Existem inúmeros, no mercado, mas escolha o óleo que é apropriado para o seu tipo de cabelo e que o aroma lhe agrade. Em seguida, aqueça o óleo. Para fazer isso, colocando-o em um pequeno prato e colocar este sobre uma bacia de água quente.

2. Em seguida, mergulhe os dedos neste óleo e aplicá-lo a todas as áreas de sua cabeça antes de começar a massagem.

3. Para obter os melhores resultados comece massageando em torno de suas têmporas e faça um caminho para a parte de trás de sua cabeça amassando e esfregando os dedos em uma ação circular. Não pressione com força; comece com cuidado e aumente gradualmente a pressão sobre sua cabeça.

4. Certifique-se de massagear as laterais, bem como o topo de sua cabeça até que a totalidade da sua cabeça esteja totalmente aquecida. Aumentando a pressão promove remoção de células mortas da pele e aumenta a sua circulação.

5. Deixe o óleo na cabeça por cerca de 30 minutos e, depois, lave o cabelo.

Os benefícios da massagem para a cabeça

  • Lubrifica e condiciona o couro cabeludo, ajudando a evitar caspa no couro cabeludo seco sem a utilização de shampoos agressivos.
  • Ela ajuda a melhorar a circulação sanguínea na região da cabeça e pescoço. Quando o couro cabeludo é massageado impede a tensão na região melhorando a circulação e crescimento do cabelo.
  • Ela ajuda a relaxar o couro cabeludo e aumentar a flexibilidade.
  • Ela ajuda a fortalecer as raízes do cabelo e os nutre, promovendo o crescimento e fortalecendo.
  • Os óleos naturais aumentam o brilho do cabelo e vibração.
  • Ajuda a proteger os cabelos dos efeitos nocivos do sol e duras condições meteorológicas, melhorando a resiliência ao longo do tempo.
  • Reabastece e rejuvenesce cabelos secos e danificados, e ajuda a prevenir a fragilidade excessiva.

Qual o óleo que você deve escolher?

Tudo depende do tipo de problema e cabelo que você está tratando.

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lista de óleos para massagens de cabeça

Azeite Extra Virgem

Óleo de abacate

Óleo de coco

Óleo de rícino

Óleo de Babosa

Óleo de Amêndoas

Óleo de rícino

Óleo de uva

Óleo de Neem

Óleo de lavanda

Óleo de alecrim

Se você sofre de pontas duplas, use lavanda, gergelim ou óleo de amêndoa. Lavanda também é bom para queda de cabelo, como é o óleo de alecrim e de coco.

Todos estes óleos têm o efeito de retardar o processo de queda de cabelos, bem como incentivar o crescimento do cabelo.

Então tente! Você pode pensar que é estranho, mas há uma boa chance que você sentir um êxtase de relaxamento quando você começar, então aproveite relaxe e de quebra ainda preserve suas mechas.

Fonte Quora

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